Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "воздушно-силовая атлетика"

МИНИСТЕРСТВО СПОРТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ПРИКАЗ Москва 24 января 2022 г. № 37 Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "воздушно-силовая атлетика" Зарегистрирован Минюстом России 4 марта 2022 г. Регистрационный № 67618 В соответствии с частью 1 статьи 34 Федерального закона от 04.12.2007 № 329-ФЗ "О физической культуре и спорте в Российской Федерации" (Собрание законодательства Российской Федерации, 2007, № 50, ст. 6242; 2011, № 50, ст. 7354) и подпунктом 4.2.27 пункта 4 Положения о Министерстве спорта Российской Федерации, утвержденного постановлением Правительства Российской Федерации от 19.06.2012 № 607 (Собрание законодательства Российской Федерации, 2012, № 26, ст. 3525), приказываю: 1. Утвердить прилагаемый федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта "воздушно-силовая атлетика". 2. Контроль за исполнением настоящего приказа возложить на заместителя Министра спорта Российской Федерации А.А.Морозова. Министр О.В.Матыцин УТВЕРЖДЕН приказом Минспорта России от 24 января 2022 г. № 37 Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта "воздушно-силовая атлетика" Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта "воздушно-силовая атлетика" (далее - ФССП) определяет совокупность минимальных требований к спортивной подготовке в организациях, осуществляющих спортивную подготовку в соответствии с главой IV Федерального закона от 04.12.2007 № 329-ФЗ "О физической культуре и спорте в Российской Федерации" (Собрание законодательства Российской Федерации, 2007, № 50, ст. 6242; 2011, № 50, ст. 7354). I. Требования к структуре и содержанию программ спортивной подготовки, в том числе к освоению их теоретических и практических разделов применительно к каждому этапу спортивной подготовки 1. Программа спортивной подготовки по виду спорта "воздушно-силовая атлетика" (далее - Программа) должна иметь следующую структуру и содержание: титульный лист; пояснительную записку; нормативную часть; методическую часть; систему спортивного отбора и контроля; перечень материально-технического обеспечения; перечень информационного обеспечения. 1.1. На "Титульном листе" Программы указываются: название Программы с указанием вида спорта (спортивной дисциплины) и этапов спортивной подготовки; наименование организации, осуществляющей спортивную подготовку; год составления Программы. 1.2. В "Пояснительной записке" Программы указываются: название федерального стандарта спортивной подготовки, на основе которого разработана Программа; цели, задачи и планируемые результаты реализации Программы; срок реализации Программы; характеристика вида спорта "воздушно-силовая атлетика", входящих в него спортивных дисциплин и их отличительные особенности. 1.3. "Нормативная часть" Программы должна содержать: структуру тренировочного процесса (циклы, этапы, периоды и другое); продолжительность этапов спортивной подготовки, возраст лиц для зачисления и перевода на этапы спортивной подготовки, количество лиц, проходящих спортивную подготовку в группах на этапах спортивной подготовки по виду спорта "воздушно-силовая атлетика" (приложение № 1 к ФССП); требования к объему тренировочного процесса (приложение № 2 к ФССП), в том числе к объему индивидуальной подготовки и предельные тренировочные нагрузки; режимы тренировочной работы и периоды отдыха (активного, пассивного); виды подготовки (общая физическая и специальная физическая, техническая, тактическая, теоретическая и психологическая), а также соотношение видов спортивной подготовки в структуре тренировочного процесса на этапах спортивной подготовки по виду спорта "воздушно-силовая атлетика" (приложение № 3 к ФССП); требования к объему соревновательной деятельности на этапах спортивной подготовки по виду спорта "воздушно-силовая атлетика" (приложение № 4 к ФССП); перечень тренировочных мероприятий (приложение № 5 к ФССП); годовой план спортивной подготовки; планы инструкторской и судейской практики; планы медицинских, медико-биологических мероприятий и применения восстановительных средств; планы мероприятий, направленных на предотвращение допинга в спорте и борьбу с ним. 1.4. "Методическая часть" Программы должна содержать: рекомендации по проведению тренировочных занятий с учетом влияния физических качеств на результативность (приложение № 6 к ФССП); программный материал для проведения тренировочных занятий по каждому этапу спортивной подготовки с указанием видов упражнений, средств и методов тренировки; рекомендации по планированию спортивных результатов; рекомендации по организации научно-методического обеспечения, в том числе психологического сопровождения. 1.5. "Система спортивного отбора и контроля" должна содержать: мероприятия по отбору спортсменов для комплектования групп спортивной подготовки по виду спорта "воздушно-силовая атлетика"; критерии оценки результатов реализации Программы на каждом из этапов спортивной подготовки в соответствии с требованиями к результатам реализации программ спортивной подготовки на каждом из этапов спортивной подготовки; контроль результативности тренировочного процесса по итогам каждого этапа спортивной подготовки и сроки его проведения; комплексы контрольных упражнений для оценки общей физической и специальной физической, технической, теоретической и тактической подготовки лиц, проходящих спортивную подготовку, и рекомендации по организации их проведения. 1.6. "Перечень материально-технического обеспечения" Программы должен содержать перечень помещений, оборудования, спортивного инвентаря и спортивной экипировки, используемых для реализации Программы. 1.7. "Перечень информационного обеспечения" Программы должен содержать: список литературных источников, перечень аудиовизуальных средств, перечень ресурсов информационно-телекоммуникационной сети "Интернет", необходимых для использования в работе лицами, проходящими спортивную подготовку, и лицами ее осуществляющими. II. Нормативы физической подготовки и иные спортивные нормативы с учетом возраста, пола лиц, проходящих спортивную подготовку, особенностей вида спорта "воздушно-силовая атлетика" (спортивных дисциплин) 2. Нормативы физической подготовки и иные спортивные нормативы для лиц, проходящих спортивную подготовку на этапах спортивной подготовки, определяют возможность зачисления и перевода лиц, проходящих спортивную подготовку, с одного этапа спортивной подготовки на другой этап спортивной подготовки, учитывают их возраст, пол, а также особенности вида спорта "воздушно-силовая атлетика" и включают: 2.1. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода в группы на этапе начальной подготовки по виду спорта "воздушно-силовая атлетика" (приложение № 7 к ФССП). 2.2. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода в группы на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) по виду спорта "воздушно-силовая атлетика" (приложение № 8 к ФССП). 2.3. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода в группы на этапе совершенствования спортивного мастерства по виду спорта "воздушно-силовая атлетика" (приложение № 9 к ФССП). 2.4. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода в группы на этапе высшего спортивного мастерства по виду спорта "воздушно-силовая атлетика" (приложение № 10 к ФССП). III. Требования к участию лиц, проходящих спортивную подготовку, и лиц, ее осуществляющих, в спортивных соревнованиях, предусмотренных в соответствии с реализуемой программой спортивной подготовки по виду спорта "воздушно-силовая атлетика" 3. Требования к участию в спортивных соревнованиях лиц, проходящих спортивную подготовку: соответствие возраста, пола и уровня спортивной квалификации лиц, проходящих спортивную подготовку, положениям (регламентам) об официальных спортивных соревнованиях, согласно Единой всероссийской спортивной классификации, и правилам вида спорта "воздушно-силовая атлетика"; соответствие требованиям к результатам реализации Программ на соответствующем этапе спортивной подготовки; наличие соответствующего медицинского заключения о допуске к участию в спортивных соревнованиях; соблюдение общероссийских антидопинговых правил и антидопинговых правил, утвержденных международными антидопинговыми организациями. 4. Лицо, проходящее спортивную подготовку, направляется организацией, осуществляющей спортивную подготовку, на спортивные соревнования в соответствии с годовым планом реализации Программы, на основании Единого календарного плана межрегиональных, всероссийских и международных физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий и соответствующих положений (регламентов) об официальных спортивных соревнованиях. 5. Лицо, осуществляющее спортивную подготовку, при участии в спортивных соревнованиях обязано соблюдать требования соответствующих положений (регламентов) об официальных спортивных соревнованиях. IV. Требования к результатам реализации программ спортивной подготовки на каждом из этапов спортивной подготовки 6. Результатом реализации Программы является: 6.1. На этапе начальной подготовки: формирование устойчивого интереса к занятиям спортом; формирование широкого круга двигательных умений и навыков, гармоничное развитие физических качеств; повышение уровня общей физической и специальной физической подготовки; освоение основ техники и тактики по виду спорта "воздушно-силовая атлетика"; общие знания об антидопинговых правилах; укрепление здоровья; отбор перспективных юных спортсменов для дальнейшей спортивной подготовки. 6.2. На тренировочном этапе (этапе спортивной специализации): формирование устойчивого интереса и спортивной мотивации к занятиям видом спорта "воздушно-силовая атлетика"; повышение уровня общей физической и специальной физической, технической, тактической, теоретической и психологической подготовки; формирование физических качеств с учетом возраста и уровня влияния физических качеств на результативность; соблюдение режима тренировочных занятий и периодов отдыха, режима восстановления и питания; овладение навыками самоконтроля; приобретение опыта регулярного участия в официальных спортивных соревнованиях на первом и втором годах; достижение стабильности результатов участия в официальных спортивных соревнованиях на третьем - пятом годах; овладение основами теоретических знаний о виде спорта "воздушно-силовая атлетика"; знание антидопинговых правил; укрепление здоровья. 6.3. На этапе совершенствования спортивного мастерства: формирование мотивации на повышение спортивного мастерства и достижение высоких спортивных результатов; повышение уровня общей физической и специальной физической, технической, тактической, теоретической и психологической подготовки; повышение функциональных возможностей организма; формирование навыка профессионального подхода к соблюдению режима тренировочных занятий (включая самостоятельную подготовку), спортивных мероприятий, восстановления и питания, а также к соблюдению периодов отдыха и ведению дневника самонаблюдения, в том числе с использованием дистанционных технологий, а также требований мер безопасности; выполнение плана индивидуальной подготовки; стабильность демонстрации высоких спортивных результатов в официальных спортивных соревнованиях; приобретение опыта спортивного судьи по виду спорта "воздушно-силовая атлетика"; знание антидопинговых правил; сохранение здоровья. 6.4. На этапе высшего спортивного мастерства: сохранение мотивации на совершенствование спортивного мастерства и достижение высоких спортивных результатов; повышение уровня общей физической и специальной физической, технической, тактической, теоретической и психологической подготовки; повышение функциональных возможностей организма; закрепление навыка профессионального подхода к соблюдению режима тренировочных занятий (включая самостоятельную подготовку), спортивных мероприятий, восстановления и питания, а также к соблюдению периодов отдыха и ведению дневника самонаблюдения, в том числе с использованием дистанционных технологий, а также требований мер безопасности; выполнение плана индивидуальной подготовки; достижение результатов уровня спортивных сборных команд субъектов Российской Федерации и спортивных сборных команд Российской Федерации; сохранение здоровья. 7. Лицам, проходящим спортивную подготовку, не выполнившим предъявляемые Программой требования, предоставляется возможность продолжить спортивную подготовку на том же этапе спортивной подготовки, но не более двух лет подряд. V. Особенности осуществления спортивной подготовки по отдельным спортивным дисциплинам вида спорта "воздушно-силовая атлетика" 8. Особенности осуществления спортивной подготовки по спортивным дисциплинам вида спорта "воздушно-силовая атлетика" определяются в Программе и учитываются в том числе при составлении плана физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий, а также при планировании спортивных результатов. 9. Порядок и сроки формирования тренировочных групп на каждом этапе спортивной подготовки, с учетом особенностей вида спорта "воздушно-силовая атлетика" и его спортивных дисциплин, определяются организациями, осуществляющими спортивную подготовку, самостоятельно. 10. Для зачисления и перевода в группы на этапах спортивной подготовки необходимо наличие: на этапе совершенствования спортивного мастерства - спортивного разряда "кандидат в мастера спорта"; на этапе высшего спортивного мастерства - спортивного звания "мастер спорта России". VI. Требования к условиям реализации программ спортивной подготовки, в том числе кадрам, материально-технической базе и инфраструктуре организаций, осуществляющих спортивную подготовку, и иным условиям 11. Организации, осуществляющие спортивную подготовку, должны обеспечить соблюдение требований к условиям реализации Программы, в том числе кадрам, материально-технической базе, инфраструктуре и иным условиям, установленным ФССП. 12. Требования к кадровому составу организаций, осуществляющих спортивную подготовку: 12.1. Уровень квалификации лиц, осуществляющих спортивную подготовку, должен соответствовать требованиям, установленным профессиональным стандартом "Тренер", утвержденным приказом Минтруда России от 28.03.2019 № 191н (зарегистрирован Минюстом России 25.04.2019, регистрационный № 54519), профессиональным стандартом "Инструктор-методист", утвержденным приказом Минтруда России от 08.09.2014 № 630н (зарегистрирован Минюстом России 26.09.2014, регистрационный № 34135) 1 , или Единым квалификационным справочником должностей руководителей, специалистов и служащих, раздел "Квалификационные характеристики должностей работников в области физической культуры и спорта", утвержденным приказом Минздравсоцразвития России от 15.08.2011 № 916н (зарегистрирован Минюстом России 14.10.2011, регистрационный № 22054). ______________________________ 1 С изменениями, внесенными приказом Минтруда России от 12.12.2016 № 727н (зарегистрирован Минюстом России 13.01.2017, регистрационный № 45230). 12.2. Для проведения тренировочных занятий на всех этапах спортивной подготовки, кроме основного тренера, допускается привлечение тренера (тренеров) по видам спортивной подготовки с учетом специфики вида спорта "воздушно-силовая атлетика", а также привлечение иных специалистов организаций, осуществляющих спортивную подготовку (при условии их одновременной работы с лицами, проходящими спортивную подготовку). 12.3. Допускается одновременное проведение тренировочных занятий с лицами, проходящими спортивную подготовку в группах на разных этапах спортивной подготовки, если: объединенная группа состоит из лиц, проходящих спортивную подготовку на этапах начальной подготовки и тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) первого и второго года спортивной подготовки; объединенная группа состоит из лиц, проходящих спортивную подготовку на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) с третьего по пятый год спортивной подготовки и этапе совершенствования спортивного мастерства; объединенная группа состоит из лиц, проходящих спортивную подготовку на этапах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства. При одновременном проведении тренировочных занятий с лицами, проходящими спортивную подготовку в группах на разных этапах спортивной подготовки, не должна быть превышена единовременная пропускная способность спортивного сооружения. 13. Требования к материально-технической базе и инфраструктуре организаций, осуществляющих спортивную подготовку, и иным условиям предусматривают (в том числе на основании договоров, заключенных в соответствии с гражданским законодательством Российской Федерации, существенным условием которых является право пользования соответствующей материально-технической базой и (или) объектом инфраструктуры): наличие тренировочного спортивного зала; наличие тренажерного зала; наличие раздевалок, душевых; наличие медицинского пункта, оборудованного в соответствии с приказом Минздрава России от 23.10.2020 № 1144н "Об утверждении порядка организации оказания медицинской помощи лицам, занимающимся физической культурой и спортом (в том числе при подготовке и проведении физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий), включая порядок медицинского осмотра лиц, желающих пройти спортивную подготовку, заниматься физической культурой и спортом в организациях и (или) выполнить нормативы испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО)" и форм медицинских заключений о допуске к участию физкультурных и спортивных мероприятиях" (зарегистрирован Минюстом России 03.12.2020, регистрационный № 61238); обеспечение оборудованием и спортивным инвентарем, необходимыми для прохождения спортивной подготовки (приложение № 11 к ФССП); обеспечение спортивной экипировкой (приложение № 12 к ФССП); обеспечение проездом к месту проведения спортивных мероприятий и обратно лиц, проходящих спортивную подготовку; обеспечение питанием и проживанием лиц, проходящих спортивную подготовку, в период проведения спортивных мероприятий; медицинское обеспечение лиц, проходящих спортивную подготовку, в том числе организацию систематического медицинского контроля. 14. К иным условиям реализации Программы относятся трудоемкость Программы спортивной подготовки (объемы времени на ее реализацию) с обеспечением непрерывности тренировочного процесса, а также порядок и сроки формирования тренировочных групп. 14.1. Программа рассчитывается на 52 недели в год. Тренировочный процесс в организации должен вестись в соответствии с годовым планом спортивной подготовки (включая четыре недели летнего периода самостоятельной подготовки и (или) летнего спортивно-оздоровительного лагеря для обеспечения непрерывности тренировочного процесса) и осуществляется в следующих формах: тренировочные занятия (групповые, индивидуальные и смешанные), в том числе с использованием дистанционных технологий; тренировочные мероприятия; самостоятельная подготовка по индивидуальным планам, в том числе с использованием дистанционных технологий; спортивные соревнования; контрольные мероприятия; инструкторская и судейская практики; медицинские, медико-биологические и восстановительные мероприятия. 14.2. В годовом плане спортивной подготовки количество часов, отводимых на спортивные соревнования и тренировочные мероприятия, указываются в соответствии с требованиями к объему соревновательной деятельности на этапах спортивной подготовки по виду спорта "воздушно-силовая атлетика" и перечнем тренировочных мероприятий. Самостоятельная подготовка должна составлять не менее 10% от общего количества часов, предусмотренных годовым планом спортивной подготовки. Остальные часы распределяются организацией, осуществляющей спортивную подготовку, с учетом особенностей вида спорта. 14.3. Продолжительность одного тренировочного занятия при реализации Программы не должна превышать: на этапе начальной подготовки - двух часов; на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) - трех часов; на этапе совершенствования спортивного мастерства - четырех часов; на этапе высшего спортивного мастерства - четырех часов. При проведении более одного тренировочного занятия в один день суммарная продолжительность занятий не должна составлять более восьми часов. 14.4. На основании годового плана спортивной подготовки организацией, осуществляющей спортивную подготовку, утверждается план тренировочного процесса и расписание тренировочных занятий для каждой тренировочной группы. 14.5. Работа по индивидуальным планам спортивной подготовки осуществляется только на этапах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства. Приложение № 1 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "воздушно-силовая атлетика", утвержденному приказом Минспорта России от 24 января 2022 г. № 37 Продолжительность этапов спортивной подготовки, возраст лиц для зачисления и перевода на этапы спортивной подготовки, количество лиц, проходящих спортивную подготовку в группах на этапах спортивной подготовки по виду спорта "воздушно-силовая атлетика" Этапы спортивной подготовкиПродолжительность этапов (в годах)Возраст для зачисления и перевода в группы (лет)Наполняемость групп (человек)Этап начальной подготовки31512Тренировочный этап (этап спортивной специализации)5186Этап совершенствования спортивного мастерстване устанавливается182Этап высшего спортивного мастерстване устанавливается181 Приложение № 2 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "воздушно-силовая атлетика", утвержденному приказом Минспорта России от 24 января 2022 г. № 37 Требования к объему тренировочного процесса Этапный нормативЭтапы и годы спортивной подготовкиЭтап начальной подготовкиТренировочный этап (этап спортивной специализации)Этап совершенствования спортивного мастерстваЭтап высшего спортивного мастерстваДо годаСвыше годаДо двух летСвыше двух летКоличество часов в неделю6814202124Общее количество часов в год312416728104010921248 Приложение № 3 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "воздушно-силовая атлетика", утвержденному приказом Минспорта России от 24 января 2022 г. № 37 Соотношение видов спортивной подготовки в структуре тренировочного процесса на этапах спортивной подготовки по виду спорта "воздушно-силовая атлетика" Виды подготовкиЭтап начальной подготовкиТренировочный этап (этап спортивной специализации)Этап совершенствования спортивного мастерстваЭтап высшего спортивного мастерстваДо годаСвыше годаДо двух летСвыше двух летОбщая физическая подготовка (%)25-3725 - 3712 - 1712 - 179 - 119 - 11Специальная физическая подготовка (%)13 - 1713 - 1728 - 3428 - 3430 - 3430 - 36Техническая подготовка (%)42 - 5442 - 5442 - 5442 - 5447 - 5547 - 56Теоретическая подготовка (%)1 - 21 - 22 - 32 - 32 - 32 - 3Тактическая подготовка (%)1 - 21 - 22 - 32 - 32 - 32 - 3Психологическая подготовка (%)1 - 21 - 22 - 32 - 32 - 52 - 5 Приложение № 4 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "воздушно-силовая атлетика", утвержденному приказом Минспорта России от 24 января 2022 г. № 37 Требования к объему соревновательной деятельности на этапах спортивной подготовки по виду спорта "воздушно-силовая атлетика" Виды спортивных соревнованийЭтапы и годы спортивной подготовкиЭтап начальной подготовкиТренировочный этап (этап спортивной специализации)Этап совершенствования спортивного мастерстваЭтап высшего спортивного мастерстваДо годаОт года до двух летСвыше двух летДо двух летСвыше двух летКонтрольные1155552Отборочные--44442Основные--22222 Приложение № 5 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "воздушно-силовая атлетика", утвержденному приказом Минспорта России от 24 января 2022 г. № 37 Перечень тренировочных мероприятий № п/пВиды тренировочных мероприятийПредельная продолжительность тренировочных мероприятий по этапам спортивной подготовки (количество дней)Число участников тренировочного мероприятияЭтап начальной подготовкиТренировочный этап (этап спортивной специализации)Этап совершенствования спортивного мастерстваЭтап высшего спортивного мастерства1. Тренировочные мероприятия по подготовке к спортивным соревнованиям1.1.Тренировочные мероприятия по подготовке к международным спортивным соревнованиям-182121Определяется организацией, осуществляющей спортивную подготовку1.2.Тренировочные мероприятия по подготовке к чемпионатам России, кубкам России, первенствам России-1418211.3.Тренировочные мероприятия по подготовке к другим всероссийским спортивным соревнованиям-1418181.4.Тренировочные мероприятия по подготовке к официальным спортивным соревнованиям субъекта Российской Федерации-1414142. Специальные тренировочные мероприятия2.1.Тренировочные мероприятия по общей и (или) специальной физической подготовке-141818Не менее 70% от состава группы лиц, проходящих спортивную подготовку на определенном этапе2.2.Восстановительные тренировочные мероприятия-До 14 днейВ соответствии с количеством лиц, принимавших участие в спортивных соревнованиях2.3.Тренировочные мероприятия для комплексного медицинского обследования-До 5 дней, но не более 2 раз в годВ соответствии с планом комплексного медицинского обследования2.4.Тренировочные мероприятия в каникулярный периодДо 21 дня подряд и не более двух тренировочных мероприятий в год--Не менее 60% от состава группы лиц, проходящих спортивную подготовку на определенном этапе2.5.Просмотровые тренировочные мероприятия для кандидатов на зачисление в образовательные учреждения среднего профессионального образования, осуществляющие деятельность в области физической культуры и спорта-До 60 дней-В соответствии с правилами приема Приложение № 6 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "воздушно-силовая атлетика", утвержденному приказом Минспорта России от 24 января 2022 г. № 37 Влияние физических качеств на результативность Физические качестваУровень влияния Быстрота2 Сила3 Выносливость3 Координация3 Гибкость3 Условные обозначения: 2 - среднее влияние; 3 - значительное влияние. Приложение № 7 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "воздушно-силовая атлетика", утвержденному приказом Минспорта России от 24 января 2022 г. № 37 Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода в группы на этапе начальной подготовки по виду спорта "воздушно-силовая атлетика" № п/пУпражненияЕдиница измеренияНормативмальчикидевочки1. Нормативы общей физической подготовки1.1.Бег на 30 мсне более5,35,61.2.Бег на 2000 ммин, сне более10.0012.101.3.Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полуколичество разне менее2081.4.Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)смне менее+4+51.5.Челночный бег 3 x 10 мсне более8,19,01.6.Прыжок в длину с места толчком двумя ногамисмне менее1701501.7.Подтягивание из виса на высокой перекладинеколичество разне менее622. Нормативы специальной физической подготовки2.1.Наскоки на возвышение 20 см за 30 сколичество разне менее1082.2.Лазание по гимнастической стенке (высота 3 м)сне более10152.3.Исходное положение - вис на гимнастической стенке. Подъем выпрямленных ног до горизонтального положения "угол"количество разне менее52.4.Исходное положение - вис на гимнастической стенке. Подъем выпрямленных ног до горизонтального положения "угол" (фиксация положения)сне менее52.5.Исходное положение - стоя на полу, ноги вместе, выпрямлены. Наклон вперед, коснуться пола пальцами рук (фиксация положения)сне менее3 Приложение № 8 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "воздушно-силовая атлетика", утвержденному приказом Минспорта России от 24 января 2022 г. № 37 Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода в группы на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) по виду спорта "воздушно-силовая атлетика" № п/пУпражненияЕдиница измеренияНормативюношидевушки1. Нормативы общей физической подготовки1.1.Бег на 100 мсне более14,417,81.2.Бег на 2000 ммин, сне более-12.301.3.Бег на 3000 ммин, сне более13.40-1.4.Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полуколичество разне менее32151.5.Подтягивание из виса на высокой перекладинеколичество разне менее1261.6.Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)смне менее+8+111.7.Челночный бег 3 x 10 мсне более7,78,81.8.Прыжок в длину с места толчком двумя ногамисмне менее2251801.9.Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин)количество разне менее37352. Нормативы специальной физической подготовки2.1.Наскоки на возвышение 40 см за 30 сколичество разне менее20162.2.Подтягивание из виса на высокой перекладинеколичество разне менее532.3.Лежа на спине подъем ног до касания пола за головойколичество разне менее20152.4.Исходное положение - вис на гимнастической стенке. Подъем выпрямленных ног до горизонтального положения "угол" (фиксация положения)сне менее20152.5.Равновесие на одной ноге, другую согнуть вперед, стопа прижата к колену опорной ноги, руки в стороны. Удержание положения (выполнять с обеих ног по очереди)сне менее62.6.Поперечный шпагат, бедра касаются пола, стопы натянутые (фиксация положения)сне менее202.7.Исходное положение - сед ноги вместе. Наклон вперед (фиксация положения)сне менее302.8.Исходное положение - "мост" из положения лежа на спине. Отклонение плеч от вертикали не более 45° (фиксация положения)сне менее52.9.Техническое мастерствоОбязательная техническая программа Приложение № 9 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "воздушно-силовая атлетика", утвержденному приказом Минспорта России от 24 января 2022 г. № 37 Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода в группы на этапе совершенствования спортивного мастерства по виду спорта "воздушно-силовая атлетика" № п/пУпражненияЕдиница измеренияНормативюношидевушки1. Нормативы общей физической подготовки1.1.Бег на 100 мсне более13,116,41.2.Бег на 2000 ммин, сне более-10.501.3.Бег на 3000 ммин, сне более12.00-1.4.Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полуколичество разне менее45351.5.Подтягивание из виса на высокой перекладинеколичество разне менее1581.6.Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)смне менее+13+161.7.Челночный бег 3 x 10 мсне более7,18,21.8.Прыжок в длину с места толчком двумя ногамисмне менее2401951.9.Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин)количество разне менее37352. Нормативы специальной физической подготовки2.1.Наскоки на возвышение 50 см за 30 сколичество разне менее25202.2.Лазание по канату с помощью ног 4 м за 30 сколичество разне менее652.3.Исходное положение - вис на гимнастической стенке. Подъем выпрямленных ног до касания гимнастической стенки в положение "высокий угол"количество разне менее12102.4.Сгибание и разгибание рук в упоре на параллельных брусьяхколичество разне менее15-2.5.Исходное положение - вис на турнике. Силой, сгибая руки, подъемом в упорколичество разне менее532.6.Исходное положение - вис, прогнувшись на турнике. Опустить тело в горизонтальный вис сзади (фиксация положения)сне менее10-2.7.Исходное положение - вис на турнике. Опустить тело в горизонтальный вис сзади. Одна нога согнута, другая прямая (фиксация положения)сне менее-102.8.Стойка на руках на паралетсах (фиксация положения)сне менее30-2.9.Стойка на руках на полу. Фиксация положениясне менее-302.10.Шпагат с правой и левой ноги. Удержание рук наверху (фиксация положения)сне менее20-2.11.Шпагат с правой и левой ноги с опоры высотой 20 см. Удержание рук наверху (фиксация положения)сне менее-202.12.Поперечный шпагат, бедра касаются пола, стопы натянутые. Удержание рук наверху (фиксация положения)сне менее20-2.13.Поперечный шпагат, бедра касаются пола, стопы вывернуты наружу. Удержание рук наверху (фиксация положения)сне менее-202.14.Техническое мастерствоОбязательная техническая программа Приложение № 10 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "воздушно-силовая атлетика", утвержденному приказом Минспорта России от 24 января 2022 г. № 37 Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода в группы на этапе высшего спортивного мастерства по виду спорта "воздушно-силовая атлетика" № п/пУпражненияЕдиница измеренияНормативмужчиныженщины1. Нормативы общей физической подготовки1.1.Бег на 100 мсне более13,115,41.2.Бег на 2000 ммин, сне более-10.501.3.Бег на 3000 ммин, сне более12.00-1.4.Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полуколичество разне менее50401.5.Подтягивание из виса на высокой перекладинеколичество разне менее15101.6.Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)смне менее+13+161.7.Челночный бег 3 x 10 мсне более7,18,21.8.Прыжок в длину с места толчком двумя ногамисмне менее2402001.9.Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин)количество разне менее37352. Нормативы специальной физической подготовки для всех возрастных групп2.1.Наскоки на возвышение 50 см за 30 сколичество разне менее30252.2.Лазание по металлическому снаряду (пилон) или канату без помощи ног 4 мсне более572.3.Горизонтальный упор на руках, ноги врозь, на параллельных брусьях. Фиксация положениясне менее10-2.4.Удержание горизонтальной опоры в плечо, корпус прямо, ноги вместесне менее-62.5.Удержание бокового виса с опорой, корпус прямой, ноги вместе (фиксация положения)сне менее862.6.Стойка на руках на параллельных брусьях (фиксация положения)сне менее60-2.7.Стойка на руках на полу (фиксация положения)сне менее-502.8.Шпагат с правой и левой ноги. Удержание рук наверху (фиксация положения)сне менее20-2.9.Шпагат с правой и левой ноги с опоры высотой 20 см. Удержание рук наверху (фиксация положения)сне менее-202.10.Поперечный шпагат, бедра касаются пола, стопы натянутые. Удержание рук наверху (фиксация положения)сне менее20-2.11.Поперечный шпагат, бедра касаются пола, стопы вывернуты наружу. Удержание рук наверху (фиксация положения)сне менее-202.12.Техническое мастерствоОбязательная техническая программа Приложение № 11 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "воздушно-силовая атлетика", утвержденному приказом Минспорта России от 24 января 2022 г. № 37 Обеспечение оборудованием и спортивным инвентарем, необходимыми для осуществления спортивной подготовки № п/пНаименование оборудования и спортивного инвентаряЕдиница измеренияКоличество изделий 1. Блок для растяжки (размер 225 x 150 x 75 мм)штук24 2. Гантели переменной массы (от 2 до 6,5 кг)комплект4 3. Зеркало настенное (12 x 2 м)штук1 4. Коврик гимнастическийштук12 5. Комплекс спортивных снарядов "Бар Корт"комплект1 6. Магнезиякг6 7. Магнезия (жидкая в тюбиках)штук12 8. Маты "ласточкин хвост" (100 x 100 x 40 см)штук20 9. Маты поролоновые (200 x 300 x 40 см)штук10 10. Музыкальный центрштук1 11. Нейлоновый подвес с карабином (петля)штук6 12. Подвес-эспандер вертикальный металлический цилиндр (нунчаки)штук6 13. Подвес-эспандер горизонтальный блок металлический 80 ммштук6 14. Подвес-эспандер горизонтальный крутящийся металлический цилиндрштук6 15. Подвес-эспандер кистевойштук6 16. Подвес-эспандер металлический шар 100 ммштук6 17. Подвес-эспандер металлический шар 80 ммштук6 18. Резиновая петля (жгут)штук6 19. Резиновые жгуты разной упругостикомплект12 20. Ремень для растяжкиштук12 21. Скакалка гимнастическаяштук12 22. Стенка гимнастическая (шведская)штук4 23. Тумба для прыжковштук2 24. Утяжелители - манжеты для ног (от 0,5 до 4 кг)комплект4 25. Утяжелители - перчатки (от 0,5 до 2 кг)комплект4 26. Утяжелитель - жилет для корпуса (от 2 до 24 кг)комплект4 27. Хайлетсы (металлические брусья малой высоты)комплект1 Приложение № 12 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "воздушно-силовая атлетика", утвержденному приказом Минспорта России от "__" ______ 2022 г. № ___ ОБЕСПЕЧЕНИЕ СПОРТИВНОЙ ЭКИПИРОВКОЙ Спортивная экипировка, передаваемая в индивидуальное пользование№ п/пНаименованиеЕдиница измеренияРасчетная единицаЭтапы спортивной подготовкиЭтап начальной подготовкиТренировочный этап (этап спортивной специализации)Этап совершенствования спортивного мастерстваЭтап высшего спортивного мастерстваколичествосрок эксплуатации (лет)количествосрок эксплуатации (лет)количествосрок эксплуатации (лет)количествосрок эксплуатации (лет) 1. Кроссовкипарна занимающегося--111111 2. Майка спортивная с коротким рукавомштукна занимающегося--111111 3. Наколенникипарна занимающегося--111111 4. Перчатки (гимнастические накладки)парна занимающегося--111111 5. Трико спортивноештукна занимающегося--111111 6. Шорты спортивныештукна занимающегося--111111