Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "кудо"

МИНИСТЕРСТВО СПОРТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ПРИКАЗ Москва 20 августа 2019 г. № 668 Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта "кудо" Зарегистрирован Минюстом России 20 сентября 2019 г. Регистрационный № 55991 В соответствии с частью 1 статьи 34 Федерального закона от 04.12.2007 № 329-ФЗ "О физической культуре и спорте в Российской Федерации" (Собрание законодательства Российской Федерации, 2007, № 50, ст. 6242; 2011, № 50, ст. 7354; 2012, № 53 (ч. 1), ст. 7582) и подпунктом 4.2.27 Положения о Министерстве спорта Российской Федерации, утвержденного постановлением Правительства Российской Федерации от 19.06.2012 № 607 (Собрание законодательства Российской Федерации, 2012, № 26, ст. 3525; 2013, № 30 (ч. 2), ст. 4112, № 45, ст. 5822; 2015, № 2, ст. 491, № 18, ст. 2711; 2016, № 28, ст. 4741; 2018, № 36, ст. 5634), приказываю: 1. Утвердить прилагаемый федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта "кудо". 2. Контроль за исполнением настоящего приказа возложить на заместителя Министра спорта Российской Федерации С.В.Косилова. Министр П.А.Колобков УТВЕРЖДЕН приказом Минспорта России от 20 августа 2019 г. № 668 Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта "кудо" Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта "кудо" (далее - ФССП) разработан на основании части 1 статьи 34 Федерального закона от 04.12.2007 № 329-ФЗ "О физической культуре и спорте в Российской Федерации" (далее - Федеральный закон) (Собрание законодательства Российской Федерации, 2007, № 50, ст. 6242; 2011, № 50, ст. 7354; 2012, № 53 (ч. 1), ст. 7582) и подпункта 4.2.27 Положения о Министерстве спорта Российской Федерации, утвержденного постановлением Правительства Российской Федерации от 19.06.2012 № 607 (Собрание законодательства Российской Федерации, 2012, № 26, ст. 3525; 2013, № 30 (ч. 2), ст. 4112, № 45, ст. 5822; 2015, № 2, ст. 491, № 18, ст. 2711; 2016, № 28, ст. 4741; 2018, № 36, ст. 5634), и определяет совокупность минимальных требований к спортивной подготовке в организациях, осуществляющих спортивную подготовку в соответствии с Федеральным законом . I. Требования к структуре и содержанию программ спортивной подготовки, в том числе к освоению их теоретических и практических разделов применительно к каждому этапу спортивной подготовки 1. Программа спортивной подготовки по виду спорта "кудо" (далее - Программа) должна иметь следующую структуру и содержание: - титульный лист; - пояснительную записку; - нормативную часть; - методическую часть; - систему контроля и зачетные требования; - перечень информационного обеспечения; - план физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий. 1.1. На "Титульном листе" Программы указывается: - наименование вида спорта; - наименование организации, осуществляющей спортивную подготовку; - название Программы; - название федерального стандарта спортивной подготовки, на основе которого разработана Программа; - срок реализации Программы; - год составления Программы. 1.2. В "Пояснительной записке" Программы дается характеристика вида спорта и его отличительные особенности, специфика отбора лиц для их спортивной подготовки, тренировочного процесса, соревновательной деятельности, излагается структура системы многолетней подготовки (этапы, уровни, циклы, виды подготовки и другие элементы структуры при их наличии). 1.3. "Нормативная часть" Программы должна содержать: - задачи деятельности организации, осуществляющей спортивную подготовку по виду спорта "кудо"; - структуру тренировочного процесса, включающую: а) виды подготовки, связанные с физическими нагрузками, в том числе общую физическую, специальную физическую, техническую; б) виды подготовки, не связанные с физическими нагрузками, в том числе теоретическую, тактическую, психологическую; в) периоды отдыха; г) восстановительные и медико-биологические мероприятия; д) инструкторскую и судейскую практику; е) тестирование и контроль; ж) период участия в спортивных мероприятиях (спортивных соревнованиях, тренировочных мероприятиях); - основные требования по видам подготовки, в том числе общей физической, специальной физической, теоретической, технической, тактической, психологической; - критерии зачисления на этапы спортивной подготовки и перевода лиц, проходящих спортивную подготовку, на последующие годы и этапы спортивной подготовки; - перечень тренировочных мероприятий; - требования к научно-методическому обеспечению; - требования к мероприятиям, направленным на предотвращение допинга в спорте и борьбу с ним; - продолжительность этапов спортивной подготовки, возраст лиц для зачисления на этапы спортивной подготовки и количество лиц, проходящих спортивную подготовку в группах на этапах спортивной подготовки по виду спорта "кудо" (Приложение № 1 к настоящему ФССП); - требования к объему тренировочного процесса (Приложение № 2 к настоящему ФССП); - соотношение видов подготовки в структуре тренировочного процесса на этапах спортивной подготовки по виду спорта "кудо" (Приложение № 3 к настоящему ФССП); - требования к объему соревновательной деятельности на этапах спортивной подготовки по виду спорта "кудо" (Приложение № 4 к настоящему ФССП); - структуру годичного цикла (название и продолжительность периодов, этапов, мезоциклов); - режимы тренировочной работы; - предельные тренировочные нагрузки; - предельный объем соревновательной деятельности; - объем индивидуальной спортивной подготовки. 1.4. "Методическая часть" Программы должна содержать: - рекомендации по проведению отбора лиц для их спортивной подготовки, включающие в себя мероприятия по просмотру и тестированию кандидатов для зачисления на спортивную подготовку; - перечень видов спортивной подготовки, применяемых в тренировочном процессе, средства и методы спортивной тренировки, формы организации тренировочных занятий; - рекомендуемые объемы тренировочных и соревновательных нагрузок; - рекомендации по проведению тренировочных занятий и обеспечению техники безопасности при их проведении; - рекомендации по планированию спортивных результатов; - программный материал для проведения тренировочных занятий по каждому этапу спортивной подготовки с указанием видов упражнений, средств и методов тренировки; - программный материал по проведению антидопинговых мероприятий; - планы восстановительных мероприятий; - планы инструкторской и судейской практики. 1.5. "Система контроля и зачетные требования" Программы должны содержать: - требования к результатам реализации Программы на каждом этапе спортивной подготовки, выполнение которых дает основание для перевода лица, проходящего спортивную подготовку, на следующий этап спортивной подготовки; - виды контроля общей физической и специальной физической, технической, теоретической и тактической подготовки, контрольно-переводные нормативы по годам и этапам спортивной подготовки, сроки и методику проведения контроля; - комплексы контрольных упражнений для оценки общей физической, специальной физической, технической, теоретической и тактической подготовки лиц, проходящих спортивную подготовку и рекомендации по организации тестирования. 1.6. "Перечень информационного обеспечения" Программы должен содержать: список литературных источников, перечень аудиовизуальных средств, перечень ресурсов информационно-телекоммуникационной сети "Интернет", необходимых для использования в работе лицами, проходящими спортивную подготовку и лицами, ее осуществляющими. 1.7. "План физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий" Программы формируется организацией, осуществляющей спортивную подготовку, ежегодно, на основе Единого календарного плана межрегиональных, всероссийских и международных физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий, календарных планов физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий субъекта Российской Федерации, муниципальных образований, физкультурно-спортивных организаций. II. Нормативы физической подготовки и иные спортивные нормативы с учетом возраста, пола лиц, проходящих спортивную подготовку, особенностей вида спорта "кудо" (спортивных дисциплин) 2. Нормативы физической подготовки и иные спортивные нормативы для лиц, проходящих спортивную подготовку на этапах спортивной подготовки, определяют возможность зачисления и перевода лиц, проходящих спортивную подготовку с этапа спортивной подготовки на этап спортивной подготовки, учитывают их возраст (разницу между календарным годом зачисления или перевода лица, проходящего спортивную подготовку на этап спортивной подготовки и годом его рождения) и пол, а также особенности вида спорта "кудо" и включают в себя: 2.1. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на этапе начальной подготовки (Приложение № 5 к настоящему ФССП). 2.2. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода в группы на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) (Приложение № 6 к настоящему ФССП). 2.3. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода в группы на этапе совершенствования спортивного мастерства (Приложение № 7 к настоящему ФССП). 2.4. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода в группы на этапе высшего спортивного мастерства (Приложение № 8 к настоящему ФССП). III. Требования к участию лиц, проходящих спортивную подготовку, и лиц, ее осуществляющих, в спортивных соревнованиях, предусмотренных в соответствии с реализуемой программой спортивной подготовки 3. Требования к участию в спортивных соревнованиях лиц, проходящих спортивную подготовку, должны включать: - соответствие возраста, пола и уровня спортивной квалификации лиц, проходящих спортивную подготовку, положению (регламенту) об официальных спортивных соревнованиях и правилам вида спорта "кудо"; - выполнение плана спортивной подготовки; - прохождение предварительного отбора; - наличие медицинского заключения о допуске к участию в спортивных соревнованиях; - соблюдение общероссийских антидопинговых правил и антидопинговых правил, утвержденных международными антидопинговыми организациями. 4. Лица, проходящие спортивную подготовку, и лица, ее осуществляющие, направляются организацией, осуществляющей спортивную подготовку, на спортивные соревнования в соответствии с содержащимся в Программе планом физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий и положениями (регламентами) о спортивных соревнованиях. IV. Требования к результатам реализации программ спортивной подготовки на каждом из этапов спортивной подготовки 5. Результатом реализации Программы является: 5.1. На этапе начальной подготовки: - формирование интереса к занятиям спортом; - освоение основных двигательных умений и навыков; - освоение основ техники вида спорта "кудо"; - общие знания об антидопинговых правилах; - укрепление здоровья лиц, проходящих спортивную подготовку. 5.2. На тренировочном этапе (этапе спортивной специализации): - формирование устойчивого интереса к занятиям видом спорта "кудо"; - повышение уровня общей физической и специальной физической, технической, тактической и теоретической подготовки; - воспитание физических качеств с учетом возраста и уровня влияния физических качеств на результативность (Приложение № 9 к настоящему ФССП); - соблюдение тренировочного плана, режима восстановления и питания; - овладение навыками самоконтроля; - приобретение опыта регулярного участия в официальных спортивных соревнованиях; - овладение общими знаниями о правилах вида спорта "кудо"; - знание антидопинговых правил; - укрепление здоровья лиц, проходящих спортивную подготовку. 5.3. На этапе совершенствования спортивного мастерства: - формирование мотивации на повышение спортивного мастерства и достижение высоких спортивных результатов; - повышение уровня общей физической и специальной физической, технической, тактической, теоретической и психологической подготовки; - повышение функциональных возможностей организма; - формирование навыка профессионального подхода к соблюдению тренировочного плана и участия в официальных спортивных соревнованиях, режима восстановления и питания; - положительная динамика и стабильность результатов на спортивных соревнованиях; - овладение теоретическими знаниями правил вида спорта "кудо"; - приобретение опыта спортивного судьи по виду спорта "кудо"; - знание антидопинговых правил; - сохранение здоровья лиц, проходящих спортивную подготовку. 5.4. На этапе высшего спортивного мастерства: - сохранение мотивации на совершенствование спортивного мастерства и достижения высокого спортивного результата; - повышение функциональных возможностей организма; - достижение результатов уровня спортивных сборных команд субъектов Российской Федерации; - участие в официальных спортивных соревнованиях и стабильность спортивных результатов; - сохранение здоровья лиц, проходящих спортивную подготовку. 6. Максимальный возраст лиц, проходящих спортивную подготовку на этапах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства, определяется организацией, осуществляющей спортивную подготовку. Для лиц, состоящих в списках кандидатов в спортивные сборные команды субъектов Российской Федерации, максимальный возраст лиц, проходящих спортивную подготовку на этапе высшего спортивного мастерства, не ограничивается. V. Особенности осуществления спортивной подготовки по отдельным спортивным дисциплинам вида спорта "кудо" 7. Особенности осуществления спортивной подготовки по отдельным спортивным дисциплинам вида спорта "кудо" определяются в Программе и учитываются при: - составлении планов спортивной подготовки, начиная с этапа совершенствования спортивного мастерства; - составлении плана физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий. 8. Тренировочный процесс в организации, осуществляющей спортивную подготовку, ведется в соответствии с годовым тренировочным планом, рассчитанным на 52 недели. 9. Работа по индивидуальным планам спортивной подготовки осуществляется на этапах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства. 10. Для проведения тренировочных занятий на всех этапах спортивной подготовки и участия в официальных спортивных соревнованиях, начиная с тренировочного этапа (этапа спортивной специализации), кроме основного тренера по виду спорта "кудо", допускается привлечение дополнительно второго тренера по видам спортивной подготовки, при условии их одновременной работы с лицами, проходящими спортивную подготовку. 11. В соответствии с перечнем тренировочных мероприятий (Приложение № 10 к настоящему ФССП), для лиц, проходящих спортивную подготовку, при участии лиц, ее осуществляющих, проводятся тренировочные мероприятия, являющиеся составной частью тренировочного процесса. Тренировочные мероприятия проводятся, в том числе, с целью обеспечения непрерывности тренировочного процесса, периода восстановления, подготовки к спортивным соревнованиям. 12. Порядок и сроки формирования групп на каждом этапе спортивной подготовки, с учетом особенностей вида спорта "кудо" и его спортивных дисциплин определяются организациями, осуществляющими спортивную подготовку, самостоятельно. 13. Для зачисления и перевода в группы на этапах спортивной подготовки необходимо наличие: - на этапе совершенствования спортивного мастерства - спортивного разряда "кандидат в мастера спорта"; - на этапе высшего спортивного мастерства - спортивного звания "мастер спорта России". 14. Лицам, проходящим спортивную подготовку, не выполнившим требования к результатам реализации Программы на соответствующем этапе и не зачисленным на следующий этап, может быть предоставлена возможность продолжить спортивную подготовку на том же этапе спортивной подготовки. Порядок и кратность повторного прохождения спортивной подготовки определяется организациями, осуществляющими спортивную подготовку, самостоятельно. 15. Допускается одновременное проведение тренировочных занятий с лицами, проходящими спортивную подготовку в группах на разных этапах спортивной подготовки, если: - объединенная группа состоит из лиц, проходящих спортивную подготовку на этапе начальной подготовки и тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) первого и второго года спортивной подготовки; - объединенная группа состоит из лиц, проходящих спортивную подготовку на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) третьего и четвертого года спортивной подготовки и этапе совершенствования спортивного мастерства; - объединенная группа состоит из лиц, проходящих спортивную подготовку на этапе совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства. При этом должны быть соблюдены все нижеперечисленные условия: - не превышена единовременная пропускная способность спортивного сооружения; - не превышен максимальный количественный состав объединенной группы (максимальный количественный состав объединенной группы определяется по группе, имеющей меньший показатель наполняемости согласно Программе). 16. В целях сохранения жизни и здоровья лиц, проходящих спортивную подготовку, меры безопасности при проведении тренировочных занятий и спортивных соревнований должны обеспечиваться с учетом особенностей вида спорта "кудо". VI. Требования к условиям реализации программ спортивной подготовки, в том числе кадрам, материально-технической базе и инфраструктуре организаций, осуществляющих спортивную подготовку, и иным условиям 17. Организации, осуществляющие спортивную подготовку, должны обеспечить соблюдение требований к условиям реализации Программ, в том числе кадрам, материально-технической базе, инфраструктуре, и иным условиям, установленным настоящим ФССП. 18. Требования к кадрам организаций, осуществляющих спортивную подготовку: 18.1. Уровень квалификации лиц, осуществляющих спортивную подготовку, должен соответствовать требованиям, определенным Профессиональным стандартом "Тренер", утвержденным приказом Минтруда России от 28.03.2019 № 191н (зарегистрирован Минюстом России 25.04.2019, регистрационный № 54519), Профессиональным стандартом "Инструктор-методист", утвержденным приказом Минтруда России от 08.09.2014 № 630н (зарегистрирован Минюстом России 26.09.2014, регистрационный № 34135) 1 или Единым квалификационным справочником должностей руководителей, специалистов и служащих, раздел "Квалификационные характеристики должностей работников в области физической культуры и спорта", утвержденным приказом Минздравсоцразвития России от 15.08.2011 № 916н (зарегистрирован Минюстом России 14.10.2011, регистрационный № 22054) (далее - ЕКСД). 18.2. Лица, не имеющие специальной подготовки или стажа работы, установленных в разделе "Требования к квалификации" ЕКСД, но обладающие достаточным практическим опытом и выполняющие качественно и в полном объеме возложенные на них должностные обязанности, по рекомендации аттестационной комиссии назначаются на соответствующие должности так же, как и лица, имеющие специальную подготовку и стаж работы 2 . 19. Требования к материально-технической базе и инфраструктуре организаций, осуществляющих спортивную подготовку, и иным условиям: - обеспечение (в том числе на основании договоров, заключенных в соответствии с гражданским законодательством Российской Федерации, существенным условием которых является право пользования соответствующей материально-технической базой и/или объектом инфраструктуры) наличия: - тренировочного спортивного зала; - тренажерного зала; - раздевалок, душевых; - медицинского пункта, оборудованного в соответствии с приказом Минздрава России от 01.03.2016 № 134н "О Порядке организации оказания медицинской помощи лицам, занимающимся физической культурой и спортом (в том числе при подготовке и проведении физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий), включая порядок медицинского осмотра лиц, желающих пройти спортивную подготовку, заниматься физической культурой и спортом в организациях и (или) выполнить нормативы испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (зарегистрирован Минюстом России 21.06.2016, регистрационный № 42578) 3 ; - обеспечение оборудованием и спортивным инвентарем, необходимыми для осуществления спортивной подготовки (Приложение № 11 к настоящему ФССП); - обеспечение спортивной экипировкой (Приложение № 12 к настоящему ФССП); - обеспечение проезда к месту проведения спортивных мероприятий и обратно; - обеспечение питанием и проживанием в период проведения спортивных мероприятий; - осуществление медицинского обеспечения лиц, проходящих спортивную подготовку, в том числе организацию систематического медицинского контроля, за счет средств, выделяемых организации, осуществляющей спортивную подготовку, на выполнение государственного (муниципального) задания на оказание услуг по спортивной подготовке либо получаемых по договору об оказании услуг по спортивной подготовке. ______________________________ 1 с изменениями, внесенными приказом Минтруда России от 12.12.2016 № 727н (зарегистрирован Минюстом России 13.01.2017, регистрационный № 45230). 2 пункт 6 ЕКСД. 3 с изменениями, внесенными приказом Минздрава России от 19.03.2019 № 130н (зарегистрирован Минюстом России 08.07.2019, регистрационный № 55168). Приложение № 1 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "кудо" Продолжительность этапов спортивной подготовки, возраст лиц для зачисления на этапы спортивной подготовки и количество лиц, проходящих спортивную подготовку в группах на этапах спортивной подготовки по виду спорта "кудо" Этапы спортивной подготовкиПродолжительность этапов (в годах) Возраст для зачисления в группы (лет)Наполняемость групп (человек)Этап начальной подготовки2 1012Тренировочный этап (этап спортивной специализации)4 1110Этап совершенствования спортивного мастерства Не ограничивается 143Этап высшего спортивного мастерства Не ограничивается 161 Приложение № 2 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "кудо" Требования к объему тренировочного процесса Этапный нормативЭтапы и годы спортивной подготовкиЭтап начальной подготовкиТренировочный этап (этап спортивной специализации)Этап совершенствования спортивного мастерстваЭтап высшего спортивного мастерстваДо годаСвыше годаДо двух летСвыше двух летКоличество часов в неделю5612182124Количество тренировочных занятий в неделю33461111Общее количество часов в год26031262493610921248Общее количество тренировочных занятий в год156156208312572572 Приложение № 3 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "кудо" Соотношение видов подготовки в структуре тренировочного процесса на этапах спортивной подготовки по виду спорта "кудо" № п/пВиды подготовкиЭтапы и годы спортивной подготовкиЭтап начальной подготовкиТренировочный этап (этап спортивной специализации)Этап совершенствования спортивного мастерстваЭтап высшего спортивного мастерстваДо годаСвыше годаДо двух летСвыше двух лет 1.Объем физической нагрузки (%), в том числе75-8976-7873-8772-8980-9682-97 1.1.Общая физическая подготовка (%)41-4739-4428-3421-2715-2013-18 1.2.Специальная физическая подготовка (%)13-1815-1917-2120-2625-3026-30 1.3.Участие в спортивных соревнованиях (%)--4-55-67-88-9 1.4.Техническая подготовка (%)21-2422-2524-2726-3033-3835-40 2.Виды подготовки, не связанные с физической нагрузкой, в том числе тактическая, теоретическая, психологическая (%)4-105-106-105-74-64-5 3.Инструкторская и судейская практика (%)--2-33-43-53-5 4.Медицинские, медико-биологические, восстанови-тельные мероприятия, тестирование и контроль (%)1-21-22-43-54-64-6 Приложение № 4 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "кудо" Требования к объему соревновательной деятельности на этапах спортивной подготовки по виду спорта "кудо" Виды спортивных соревнованийЭтапы и годы спортивной подготовкиЭтап начальной подготовкиТренировочный этап (этап спортивной специализации)Этап совершенствования спортивного мастерстваЭтап высшего спортивного мастерстваДо годаСвыше года До двух летСвыше двух летКонтрольные--2233Основные--3322 Приложение № 5 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "кудо" Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на этапе начальной подготовки № п/пУпражненияЕдиница измеренияНормативЮношиДевушки 1.Бег 30 м с высокого стартасне более66,1 2.Бег 1 км с высокого стартамин, сне более5,406,30 3.Бег челночный 3 x 10 м с высокого стартасне более9,39,6 4.Прыжок в длину с места отталкиванием двумя ногами, с приземлением на обе ногисмне менее140130 5.И.П. - упор лежа. Сгибание и разгибание рукколичество разне менее127 6.И.П. - вис хватом сверху на высокой перекладине. Сгибание и разгибание рукколичество разне менее3- 7.И.П. - вис хватом сверху лежа на низкой перекладине. Сгибание и разгибание рукколичество разне менее-8 8.И.П. - лежа на спине. Ноги согнуты в коленях на ширине плеч, руки согнуты и сжаты в замок за головой. Подъем туловища до касания бедер с возвратом в И.П. в течение 1 минколичество разне менее3025 9.Наклон вперед из положения стоя с выпрямленными ногами на полу. Коснуться пола пальцами рукколичество разне менее1 Сокращение, содержащееся в таблице: "И.П." - исходное положение. Приложение № 6 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "кудо" Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода в группы на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) № п/пУпражненияЕдиница измеренияНормативЮношиДевушки 1.Бег 60 м с высокого стартасне более9,210,4 2.Бег 2 км с высокого стартаминне более1012 3.Бег челночный 3 x 10 м с высокого стартасне более8,19 4.Прыжок в длину с места отталкиванием двумя ногами, с приземлением на обе ногисмне менее170150 5.И.П. - упор лежа. Сгибание и разгибание рукколичество разне менее229 6.И.П. - вис хватом сверху на высокой перекладине. Сгибание и разгибание рукколичество разне менее7- 7.И.П. - вис хватом сверху лежа на низкой перекладине. Сгибание и разгибание рукколичество разне менее-11 8.И.П. - лежа на спине. Ноги согнуты в коленях на ширине плеч, руки согнуты и сжаты в замок за головой. Подъем туловища до касания бедер с возвратом в И.П. в течение 30 сколичество разне менее3531 9.Наклон вперед из положения стоя с выпрямленными ногами на гимнастической скамейке. Кисти рук тянутся вниз, кончики пальцев рук ниже уровня линии стопсмне менее68 10.Техническое мастерствоОбязательная техническая программа Сокращение, содержащееся в таблице: "И.П." - исходное положение. Приложение № 7 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "кудо" Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода в группы на этапе совершенствования спортивного мастерства № п/пУпражненияЕдиница измеренияНормативЮношиДевушки 1.Бег 100 м с высокого стартасне более14,316,5 2.Бег 2 км с высокого стартаминне более-10 3.Бег 3 км с высокого стартаминне более13- 4.Бег челночный 3 x 10 м с высокого стартасне более7,28 5.Прыжок в длину с места отталкиванием двумя ногами, с приземлением на обе ногисм не менее215180 6.И.П. - упор на параллельных брусьях. Сгибание и разгибание рукколичество раз не менее20- 7.И.П. - упор лежа. Сгибание и разгибание рукколичество раз не менее-15 8.И.П. - вис хватом сверху на высокой перекладине. Сгибание и разгибание рукколичество раз не менее12- 9.И.П. - вис хватом сверху лежа на низкой перекладине. Сгибание и разгибание рукколичество раз не менее-18 10.И.П. - лежа на спине. Ноги согнуты в коленях на ширине плеч, руки согнуты и сжаты в замок за головой. Подъем туловища до касания бедер с возвратом в И.П. в течение 1 минколичество раз не менее4943 11.Наклон вперед из положения стоя с выпрямленными ногами на гимнастической скамейке. Кисти рук тянутся вниз, кончики пальцев рук ниже уровня линии стопсм не менее810 12.Техническое мастерствоОбязательная техническая программа Сокращение, содержащееся в таблице: "И.П." - исходное положение. Приложение № 8 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "кудо" Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода в группы на этапе высшего спортивного мастерства № п/пУпражненияЕдиница измеренияНормативМужчиныЖенщины 1.Бег 100 м с высокого стартасне более13,415 2.Бег 2 км с высокого стартамин, сне более-9,50 3.Бег 3 км с высокого стартамин, сне более12,40- 4.Бег челночный 3 x 10 м с высокого стартасне более6,97,9 5.Прыжок в длину с места отталкиванием двумя ногами, с приземлением на обе ногисм не менее230185 6.И.П. - упор на параллельных брусьях. Сгибание и разгибание рукколичество раз не менее25- 7.И.П. - упор лежа. Сгибание и разгибание рукколичество раз не менее-20 8.И.П. - вис хватом сверху на высокой перекладине. Сгибание и разгибание рукколичество раз не менее16- 9.И.П. - вис хватом сверху лежа на низкой перекладине. Сгибание и разгибание рукколичество раз не менее-20 10.И.П. - лежа на спине. Ноги согнуты в коленях на ширине плеч, руки согнуты и сжаты в замок за головой. Подъем туловища до касания бедер с возвратом в И.П. в течение 1 минколичество раз не менее504511.Наклон вперед из положения стоя с выпрямленными ногами на гимнастической скамейке. Кисти рук тянутся вниз, кончики пальцев рук ниже уровня линии стопсм не менее1315 12.Техническое мастерствоОбязательная техническая программа Сокращение, содержащееся в таблице: "И.П." - исходное положение. Приложение № 9 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "кудо" Влияние физических качеств на результативность Физические качестваУровень влияния Быстрота3 Сила2 Выносливость2 Координация3 Гибкость1 Условные обозначения: 3 - значительное влияние; 2 - среднее влияние; 1 - незначительное влияние. Приложение № 10 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "кудо" Перечень тренировочных мероприятий № п/пВиды тренировочных мероприятийПредельная продолжительность тренировочных мероприятий по этапам спортивной подготовки (количество дней)Оптимальное число участников тренировочного мероприятияЭтап начальной подготовкиТренировочный этап (этап спортивной специализации)Этап совершенствования спортивного мастерстваЭтап высшего спортивного мастерства1. Тренировочные мероприятия по подготовке к спортивным соревнованиям 1.1.Тренировочные мероприятия по подготовке к международным спортивным соревнованиям-182121 1.2.Тренировочные мероприятия по подготовке к чемпионатам России, кубкам России, первенствам России-141821Определяется организацией, осуществляющей спортивную подготовку 1.3.Тренировочные мероприятия по подготовке к другим всероссийским спортивным соревнованиям-141818 1.4.Тренировочные мероприятия по подготовке к официальным спортивным соревнованиям субъекта Российской Федерации-1414142. Специальные тренировочные мероприятия 2.1.Тренировочные мероприятия по общей и/или специальной физической подготовке-141818Не менее 70% от состава группы лиц, проходящих спортивную подготовку на определенном этапе 2.2.Восстановительные тренировочные мероприятия-До 14 днейВ соответствии с количеством лиц, принимавших участие в спортивных соревнованиях 2.3.Тренировочные мероприятия для комплексного медицинского обследования-До 5 дней, но не более 2 раз в годВ соответствии с планом комплексного медицинского обследования 2.4.Тренировочные мероприятия в каникулярный периодДо 21 дня подряд и не более двух тренировочных мероприятий в год--Не менее 60% от состава группы лиц, проходящих спортивную подготовку на определенном этапе 2.5.Просмотровые тренировочные мероприятия для кандидатов на зачисление в образовательные учреждения среднего профессионального образования, осуществляющие деятельность в области физической культуры и спорта-До 60 дней-В соответствии с правилами приема Приложение № 11 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "кудо" Оборудование и спортивный инвентарь, необходимые для осуществления спортивной подготовки № п/п Наименование оборудования, спортивного инвентаря Единица измерения Количество изделий 1.Весы электронные (до 180 кг) штук 2 2.Гонг боксерский штук 1 3.Зеркало настенное (1,6 x 2 м) штук 2 4.Макивара штук 8 5.Мат гимнастический (2 x 1 м) штук 6 6.Мешок боксерский штук 8 7.Мяч баскетбольный штук 2 8.Мяч волейбольный штук 2 9.Мяч набивной (медицинбол) (от 1 до 5 кг) комплект 4 10.Мяч теннисный штук 18 11.Мяч футбольный штук 2 12.Напольное покрытие (татами) (10 x 10 м) комплект 2 13.Подушка спортивная настенная штук 4 14.Ростомер штук 2 15.Секундомер штук 3 16.Скакалка гимнастическая штук 16 17.Скамейка гимнастическая штук 4 18.Стенка гимнастическая штук 6 19.Турник навесной на гимнастическую стенку штук 6 20.Устройство настенное для подвески боксерских мешков штук 8 21.Эспандер штук 16 Приложение № 12 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта "кудо" Обеспечение спортивной экипировкой Спортивная экипировка, передаваемая в индивидуальное пользование № п/пНаименованиеЕдиница измерения Расчетная единицаЭтапы спортивной подготовкиЭтап начальной подготовкиТренировочный этап (этап спортивной специализации)Этап совершенствования спортивного мастерстваЭтап высшего спортивного мастерства количествосрок эксплуатации (лет)количествосрок эксплуатации (лет)количествосрок эксплуатации (лет)количествосрок эксплуатации (лет) 1. Бейсболкаштук на занимающегося - -111111 2. Жилет защитныйштук на занимающегося - -121111 3. Защита пахаштук на занимающегося - -121212 4. Кимоноштук на занимающегося --211111 5. Костюм ветрозащитныйштук на занимающегося --111111 6. Костюм спортивный тренировочныйштук на занимающегося --212121 7. Кроссовки легкоатлетическиепар на занимающегося --112131 8. Лапы боксерскиепар на занимающегося - -111111 9. Наколенникипар на занимающегося - -11 2121 10. Перчатки накладкипар на занимающегося - -121120,5 11. Перчатки снарядныепар на занимающегося - -1110,510,5 12. Подушка боксерскаяштук на занимающегося - -224141 13. Пояс (белый, синий)пар на занимающегося - -131313 14. Протектор зубной (капа)штук на занимающегося - -111111 15. Сандалии (шлепанцы)пар на занимающегося - -111111 16. Сумка спортивнаяштук на занимающегося - -111111 17. Футболка (длинный рукав)штук на занимающегося - -414141 18. Футболка (короткий рукав)штук на занимающегося - -416181 19. Футы защитныепар на занимающегося - -111111 20. Шапка спортивнаяштук на занимающегося - -111111 21. Шортыштук на занимающегося - -111111 22. Щитки защитныепар на занимающегося - -111111